Elswout Yoga en meditatie met live muziek
Ervaar diepe ontspanning en meer focus in deze yogales in de buitenlucht met live klarinetmuziek. De les bestaat uit simpele yogaoefeningen en meditaties, die je bewust maken van je lijf, je gedachten en de natuur. Juist ook in de stille momenten tussen de muziek.
Datum:
za 18 juli
Tijden:
10.30
Prijs:
€ 15,-
Yogadocent Rianne van Huystee
Rianne van Huystee is opgeleid als Kundalini yogadocent en geeft al meer dan 25 jaar yogales op verschillende plekken. Rianne was programmeur van Yogafestival Haarlem op Elswout in 2014.
Cristina Quesada
Cristina is afgestudeerd als klarinettist aan het Conservatorium in Den Haag en yogaliefhebber.
Cristina: ‘Yoga en muziek creëren beide een diepe verbondenheid met ons lichaam, onze geest en anderen. In deze les worden beide praktijken gecombineerd in een bijzondere ervaring. De yogaflow wordt gestimuleerd door de live klarinetmuziek, die de deelnemers zal helpen om zich meer aanwezig, in balans en verbonden te voelen.’
N.B.: Neem je eigen yogamat mee en een dekentje voor de ontspanning aan het eind. En kleed je warm genoeg aan.